Плоскостопие у ребенка дошкольного возврата

Плоскостопие - одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у современных детей. Дошкольный возраст - самое благоприятное время для лечения и профилактики плоскостопия.

Еще несколько лет назад можно было услышать от слишком заботливых мам: "Плоскостопие - ерунда, зато мальчик в армию не пойдет!" Однако же мамы девочек не разделяли такое мнение, прекрасно понимая важность изящной красивой походки. Но плоскостопие для взрослого человека - это отеки и боль в ступнях, невозможность долго ходить, тяжелая некрасивая походка, постоянные мозоли, пяточные шпоры и "косточка" на ноге.

В настоящее время каждому здравомыслящему родителю очевидно, что главное - это здоровье ребенка, и в частности, здоровые ножки. Поэтому надо вовремя показывать ребенка врачу-ортопеду.

На трогательных картинах с отпечатками ножек новорожденного видно, что стопа у ребенка пухлая и плоская. Так кажется потому, что выемку свода заполняет "жировая подушечка", которая скрывает костную основу. Первый визит к ортопеду ребенок совершает в месяц, чтобы исключить врожденные деформации скелета, в том числе и врожденное плоскостопие. Следующие визиты в 3 месяца и в полгода нужны, чтобы врач выявил склонность к развитию рахита, что также влияет на развитие плоскостопия.

Когда малыш начинает вставать на ножки, начинается формирование стопы. Здесь обязательно нужно показать ребенка ортопеду, чтобы врач проверил правильность естественных изгибов позвоночника, объем движений в суставах, а также вовремя определил, есть ли склонность к формированию плоскостопия.

Следующий осмотр ортопеда малышу при нормальном развитии предстоит в 3 года. Врач проверяет осанку, походку, исследует состояние стоп. К 3-4 годам стопа малыша уже больше похожа на взрослую. С этого времени можно сделать ребенку плантографию - посмотреть отпечаток ножки на бумаге. Уже в это время врач дает родителям рекомендации по профилактике плоскостопия, и очень важно следовать всем советам врача по выбору обуви и выполнению упражений.

Среди поклонников естественного образа жизни есть мнение, что постоянная ходьба босиком поможет малышу избежать плоскостопия. На даче прогулки по мягкой траве или по песку на пляже действительно полезны, но в городской квартире, на ровном полу хождение без обуви только ускорит развитие плоскостопия. Также вреден для детских ножек сидячий образ жизни.

К 6 годам свод стопы уже почти сформирован. Именно в это время врач-ортопед может определить, есть ли у ребенка плоскостопие. Здесь родителям надо приложить максимальные усилия, чтобы соблюдать все назначения врача, от лечебной гимнастики до ношения ортопедически правильной обуви.

Окончательно стопа формируется к 10 годам. В этом возрасте ребенок уже может понять, что запущенное плоскостопие помешает реализовать его мечты, ограничит выбор профессии и занятия спортом. Так что, если плоскостопие все-таки есть, не стоит отчаиваться. Лучше воплощать в жизнь все врачебные наставления: подобрать ребенку обувь с учетом его вкуса и требований ортопеда, при необходимости настоять на ношении ортопедических стелек, регулярно делать гимнастику для стоп и больше двигаться вместе с сыном или дочкой.

.