Сколиоз у школьника: как лечить и что делать.

Сколиоз - это боковое искривление позвоночника с его поворотом вокруг своей оси. Это заболевание трудно поддается лечению, но можно сдерживать его развитие. Чаще всего сколиоз появляется у ребенка в школьные годы, в период быстрого роста. В это время скелет еще окончательно не сформирован, но подвергается значительным нагрузкам в школе и дома. Работа за столом в неправильной позе, малоподвижный образ жизни, ношение тяжелых школьных сумок на одном плече - все это провоцирует развитие сколиоза.

Заподозрить у ребенка сколиоз можно и дома. Если одно плечо выше другого, если ребенок криво сидит за столом, если "треугольники" между опущенными вдоль боков руками и боками стоящего ребенка не ровные, пора идти к ортопеду. Окончательный диагноз должен ставить врач. Для установления стадии сколиоза делают рентген в нескольких проекциях стоя и лежа.

Очень важно выявить сколиоз на ранней стадии. Чем раньше будет поставлен диагноз, чем раньше начнется лечение, тем больше у ребенка шансов сохранить осанку и здоровье. Без лечения сколиоз прогрессирует и на запущенных стадиях плохо поддается лечению.

Первая стадия сколиоза легче всего поддается лечению. Наилучший эффект дают лечебный массаж и специальная гимнастика. Упражнения направлены на укрепление брюшного пресса и спины. Комплекс таких упражнений должен составить ортопед или врач ЛФК в зависимости от формы сколиоза. Выполнять упражнения ребенок должен сначала под руководством инструктора, а затем под присмотром родителей. Важно, чтобы занятия лечебной гимнастикой были регулярными. Ребенок с начальной стадией сколиоза может посещать общешкольные уроки физкультуры, заниматься спортом.

На второй и третьей стадии детям назначают помимо лечебной гимнастики, физиотерапевтические процедуры (электромиостимуляция, магнитотерапия, грязелечение), мануальную терапию и лечебное корсетирование. При 4-й степени сколиоза детям обычно рекомендуют операцию.

Общие рекомендации для детей со сколиозом - кровать с максимально жестким матрасом, занятия плаванием, контроль осанки и обязательно регулярный осмотр у врача. Отдельно подчеркнем, что не все виды плавания подходят для лечения сколиоза. При сколиозе противопоказан кроль, запрещены прыжки в воду, и перед плаванием на спине стоит посоветоваться с врачом. Ребенку с таким заболеванием нельзя носить сумки на одном плече, и нельзя сильно нагружать школьный рюкзак. Уроки лучше делать лежа, положив под грудь подушку, или стоя за конторкой.

Хороши для хорошей осанки классические и бальные танцы. Полезны иппотерапия и жонглирование - занятия, которые развивают уверенное чувство равновесия, тренируют мускулатуру рук, спины, живота.

Сколиоз - это заболевание, которое проще предупредить, чем вылечить. Но ранняя диагностика, своевременное лечение и соблюдение врачебных рекомендаций положительно сказываются на лечении сколиоза.